癫痫给我们带来的痛苦相信大家众所周知，也给让许多家庭支离破碎，其不定时的发作性让诸多患者生不如死，而近些年来癫痫病的发病率呈逐年上升趋势，让我们很是恐慌。癫痫病固然可怕，但我们不能被它吓倒，一旦确诊得了癫痫病，请大家一定要及时、积极的配合治疗，切记要去正规的大医院进行治疗，不要去看一些江湖游医，致使病情恶化，癫痫病虽难治，但只要大家做到早发现，早治疗，使其病情稳定，相信奇迹一定会发生的。

1、在日常生活中，饮食不注意节制，冷热无常，寒暑侵入等饮食起居因素也是癫痫发作的一个重要的问题，比如经常过量食用肥腻的食物，暴饮暴食，过多食用生冷及不卫生的食物等，都可能成为病因。

2、用药不当，患者得了其他疾病，如果用药不慎，容易形成较强的药物刺激，特别是当所用药物对神经系统有较强刺激的时候，极容易引起突然发作，因此，如果正在治疗其他疾病，应向医生说明情况。

3、饮食不注意节制，冷热无常，寒暑侵入等饮食起居因素也是癫痫发作这个问题的正解，比如经常过量食用肥腻的食物，暴饮暴食，过多食用生冷及不卫生的食物等，都可能成为病因。

4、睡眠也可导致影响癫痫发作的，特发性强直-阵挛发作和肌阵挛发作常常在早晨醒后发生，睡眠不足常常会导致发作，过度换气对于失神发作，过度饮水对于失神发作，过度饮食对于强直-阵挛发作，闪光对于肌阵挛发作，也是有诱发作用的。

5、精神过度紧张，突然收到惊吓，心情长期的抑郁，过分的激动，愤怒，伤感等对于人体造成精神刺激和精神创伤，形成的发病的环境，过度的精神刺激会造成体内气机的紊乱，导致脏气不平，特别是突然惊恐，也都是直接导致癫痫形成的原因，并且不要过度的疲劳。

其实，这些易患上成年人癫痫的人群也不必过于惊慌，只要在平时生活中注意平衡和规律，不要过于劳累，同时配合进行定期的体检，一旦发现患有癫痫，应尽早进行治疗，癫痫还是可以治疗的。上述内容应该做了具体的介绍，希望大家能积极避免这些因素的发生以预防癫痫这种疾病。