癫痫是由多种原因引起的一种脑部慢性功能障碍综合征，癫痫是一种很复杂的疾病，其种类有很多种，根据病情治疗的方案也不同。所以一旦发现疾病，要早日去医院诊断。癫痫患者在治疗时要选对方法治疗。随着现代医学科技的进步，癫痫的治疗已经不再是难题，治疗疾病的方法是多样的，大家应该根据自身的病情来选择对应的疗法，从以便于深入的来解决身体中反复发作的困扰。

(1)精神压力：

医生介绍：癫痫病人在精神压力过大或者焦虑时会增加发作的频率，有些病人出现焦虑、抑郁、自卑及其它精神问题，对于这样的情况，应努力减小压力，减轻心理负担是非常必要的，假如通过自我调节还是不能有良好的精神状态，建议进行心理治疗。

(2)睡眠不足，过度疲劳：　癫痫病人应该有足够的休息和睡眠癫痫患者的建议不要进行重体力劳作及大量体育锻炼，因为这些活动所引起的呼吸兰州小儿癫痫医院排名急促，过度换气是癫痫发作的常见原因之一，但病人可以进行散步、慢走等运动。

(3)长时间看电视、操作电脑：

普通人长时间看电视，使用电脑会感到视觉兰州小儿癫痫医院排名疲劳，身体疲劳，而对于病人来说是癫痫发作的诱因，因此病人要注意。

(4)食物刺激：

饮用水，茶，咖啡等刺激性饮料可以成为每个癫痫患者引起癫痫发作，酒精等对大脑有刺激作用，过多的引用刺激性饮品易引起癫痫发作，而且，这些饮品与抗癫痫药有相互作用，酒精使抗癫痫药物药效降低，从而导致癫痫发作。

作为普通人来说，脑部损伤是导致癫痫病的主要原因，往往发病较急，病症表现也比较统一。根据医学调查发现，癫痫病的会随着人的年龄增长而逐渐增加。因此，无论处在哪个阶段，都要加强对脑部的防护，兰州小儿癫痫医院排名提高自我保护意识。