癫痫已经与我们的生活息息相关了。相信这个问题困扰这很多的女性朋友，因为癫痫病需要通过药物进行治疗，而癫痫药物一般都是激素类的，副作用大，当婴儿在哺乳的时候，难免会受到影响，孕育生命是女人很美丽的事业，能否孕育出一个健康的宝宝更是妈妈们很担心和重视的问题，癫痫病会不会遗传给没出世的宝宝，怎样保护自己才能保证孩子不再受到癫痫并的侵害，就让我们听听医生的介绍，下面就随医生一起来了解一下癫痫的知识吧。

1、睡眠、休息：癫痫病患者应该避免劳累并且保证充足的睡眠。睡眠不足会导致患者大脑兴奋性增高，正常人如果睡眠不足脑电图也可有类似原发性癫痫病人的活动。原发性癫痫病人应保证睡眠时间，成人原发性癫痫患者至少保证每西安治癫痫上哪个医院好天睡眠八小时左右小时，儿童患者至少十多个小时。

2、饮食：癫痫患者切忌暴饮暴食，过度饥饿会使患者血糖水平降低，而低血糖往往诱发原发性癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分西安治癫痫上哪个医院好泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发原发性癫痫。当原发性癫痫患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免原发性癫痫病的复发。

3、娱乐活动：癫痫病患者应该能适量运动，如散步、慢跑、羽毛球球等比较缓和的运动，如果患者病情稳定，还可以打篮球西安治癫痫上哪个医院好、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但是切忌不能太激烈，坚决不能游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤。原发性癫痫患者还应尽量的少看电视，但是对于病情控制较好的病人，可适量的看看，其实这也会利于原发性癫痫病的治疗。

通过上述医生的详细介绍之后，你是不是更加清楚了呢,*癫痫病医生称癫痫病的治疗是很缓慢长期的，在癫痫病治疗的过程中，患者一定要选择一家正规的医院进行治疗，听取医生的嘱咐，多了解一些有关癫痫病方面的常识。生活中的护理也是不可缺少的，有效的治疗和平时生活中细心的护理都会有利于病情的康复，所以日常生活中的注意的细节问题，我们不能小觑!