其活在现今这样的社会当中并非幸事，天灾人祸，疾病频一种复杂的疾病，在生活中很容易发作，这给很多患者的生活带来了很大的影响。因此患者在生活中要尽量的避开不利因素，从而减少癫痫发作。

1、劳逸结合：过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

2、充足睡眠：睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童治疗癫痫病医院哪里比较好癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

3、饮食有节：饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，浙江治疗癫痫病的专业医院喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。

癫痫病人经过一定时期的正规、系统的药物治疗而不再发作，一般可以减药，直至停药。于停药后3年内没有发作的，即认为治电视，少玩游戏机，少使用电。

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